Tres décadas después, este metal recuerda la época dorada de una entidad nacida oficialmente en 1989, que llegó a contar con jugadores internacionales, disputar torneos europeos y encadenar títulos nacionales. Con tan solo 13 y 12 años, las jóvenes deportistas albaceteñas ya se han convertido en referentes regionales tras un éxito que les ha llenado de felicidad. Entre sus objetivos se encuentra llegar a la selección española y competir en Campeonatos de Europa.

Ambas valoran el trabajo en equipo en una disciplina que definen como difícil y que requiere mucha concentración. Además, dan una enorme importancia a la salud mental:

«A la hora de practicar un deporte siempre tienes que tener la cabeza bien puesta y con muchísimos ánimos. Si pierdes un punto, tienes que ir al siguiente olvidándote de lo que ha pasado. Si tienes muy buena técnica pero la cabeza la tienes perdida, al final es mucho más difícil que ganes los partidos», expresa Helena.

Espejos donde mirarse

Para Carmen, un espejo donde mirarse es el prodigio español del tenis de mesa Vladimir Mayoró porque «es estratégico y se concentra mucho. Me gustaría ser como él». De padre ucraniano y madre rusa (quienes también son sus entrenadores), Mayoró ha destacado por conquistar medallas internacionales absolutas con tan solo 12 años.

Por su parte, Helena tiene como modelo a seguir a la medallista olímpica japonesa Miwa Harimoto, quien ganó con 16 años la medalla de plata en la prueba por equipos en los Juegos Olímpicos de París 2024.

Para continuar cosechando triunfos, Helena y Carmen compaginan sus estudios con dos horas y media de entrenamiento de lunes a viernes. Su entrenador —y padre de Carmen—, Sebastián García, pone en valor la medalla de bronce conseguida: «Es el resultado del buen trabajo». García muestra su orgullo por volver al podio tras 30 años de sequía: «Ellas están empezando a tener resultados en su proceso de formación.

De cara al año que viene, cuando pasen a la categoría infantil, la previsión es estar en las primeras posiciones y seguir evolucionando en las ligas nacionales a partir de octubre, donde competirán en el grupo de Levante, Andalucía y Castilla-La Mancha. Ahora son muy pequeñas, pero siempre con la mirada puesta en mejorar», concluye.

Un club con valores

El valor principal del Club Tenis de Mesa Albacete es la solidaridad, tal y como explica su presidente, Carmelo Ayllón, quien afirma que «todo el mundo trabaja para los demás porque somos un club de formación; eso es fundamental para levantar un equipo y, en unos años, intentar estar en la élite».

Además, este entidad ha llevado a la ciudad de Albacete varios torneos de nivel, como el Internacional de Tenis de Mesa, el Campeonato Regional Absoluto individual y una jornada de Primera División de la Liga Nacional Femenina. Ahora preparan el VIII Open Internacional de Tenis de Mesa de Albacete, que tendrá lugar el domingo 20 de septiembre y al que suelen acudir jugadores internacionales de alto nivel.

Quien desee conocer el Club Tenis de Mesa Albacete solo tiene que acercarse a sus instalaciones en la calle Arcipreste Gálvez, número 7. En este momento se encuentran en una campaña especial dirigida a menores de entre 7 y 10 años. Aunque la temporada oficial arrancará en octubre, el plazo de inscripción ya está abierto.

El bronce de Helena y Carmen marca el inicio de una nueva generación del club albaceteño, que simboliza el renacer del tenis de mesa provincial con la mente puesta en la élite internacional.

Los beneficios de federarse

Federarse en una federación territorial no es solo un trámite, es una apuesta clara por el desarrollo personal y colectivo del deportista. En Castilla-La Mancha, las federaciones deportivas autonómicas desempeñan un papel fundamental en la promoción, formación y competición deportiva en todos los niveles.

Por eso es tan importante y beneficioso para los deportistas amateur o aficionados que se federen. Estas son sus ventajas:

• Reconocimiento oficial y respaldo institucional. De todas las administraciones. La licencia vale para todo el territorio nacional y las competiciones oficiales.
• Acceso a competiciones oficiales. Solo los deportistas federados pueden participar en todas las competiciones oficiales.
• Cobertura de seguro deportivo. La licencia federativa incluye un seguro médico y de accidentes que cubre entrenamientos y competiciones oficiales.
• Formación y desarrollo deportivo. Las federaciones de Castilla-La Mancha ofrecen cursos de formación, jornadas técnicas y programas de tecnificación.
• Representación y participación. Puedes influir en decisiones, propuestas normativas y procesos electorales dentro del deporte que prácticas
• Comunidad y valores deportivos. Con la licencia federativa formas parte de una comunidad de deportistas, técnicos y clubes que comparten valores como el respeto, el esfuerzo y la deportividad
• Acceso a instalaciones y ventajas adicionales. Los federados disfrutan de acceso prioritario a instalaciones municipales y regionales, así como de descuentos y beneficios.

Pinchando aquí aparece la web en la que se encuentran todas las federaciones deportivas territoriales de Castilla-La Mancha con las que, a golpe de click, el futuro deportista puede verse completamente respaldado y protegido.

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En nuestro recorrido pasaremos por el arroyo Bravo a unos 1.300 metros de altitud, en la falda sur del Calar del Mundo, un lugar que también experimenta grandes crecidas de caudal tras episodios de lluvias intensas, al igual que ocurre en el famoso nacimiento del río Mundo.

Circular de La Parrilla a Las Quebradas y La Raspilla

La ruta se inicia desde la aldea de La Parrilla, junto a la plaza donde se encuentra la fuente. Antes de empezar a subir, podemos recorrer un poco la aldea, de blancas casas, y rodeada de magníficas encinas centenarias. Tomamos el carril hacia el bosque de pino negral y encinas. Pasaremos a unos 700 metros por las balsas de riego, a nuestra derecha en el paraje Fuente del «Royo Hallao«. Se trata de un lugar fresco donde podemos descansar un rato.

Continuaremos por la pista forestal, dejando a un lado el carril que sube al Puerto, para continuar hasta el nacimiento del arroyo Bravo. En época de lluvias podemos contemplarlo en uno de esos momentos de importante subida de caudal.

Desde arroyo Bravo el siguiente paso es llegar a la aldea de Las Quebradas. A partir de aquí nuestro recorrido nos lleva carretera abajo hasta tomar un antiguo carril de madera. A 650 metros nuestro carril vuelve a convertirse en estrecha senda que debemos seguir hasta atravesar el barranco del arroyo Frío. Nos encontraremos enseguida con una bifurcación. Tomaremos el carril que se queda un poco más alto por la derecha y lo seguiremos hasta salir a la carretera de La Parrilla que se encuentra a 530 metros, tal y como indica la Red de Áreas Protegidas de Castilla-La Mancha.

Tras completar estos 8 kilómetros de marcha, habremos descubierto un rincón único de Yeste, perfecto para desconectar del día a día y conectar con la naturaleza en pleno corazón de la sierra albaceteña.

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El Saladar de Cordovilla es un excepcional humedal salino de interior, considerado uno de los mejor conservados de Europa y el único hogar del heliantemo de Cordovilla (Helianthemum polygonoides). Esta planta de flores amarillas existe únicamente en este rincón del mundo. Este entorno alberga una flora extraordinaria, con especies capaces de sobrevivir en ambientes salinos y yesíferos con suelos y aguas que presentan una elevada concentración de sales, creando un escenario muy exigente para la vida.

Durante siglos, estos terrenos fueron aprovechados para el cultivo de barrilla, una planta utilizada para obtener sosa. En la actualidad, el saladar se conserva como uno de los mejores ejemplos de saladar interior mediterráneo, con un grado de conservación excepcional y un altísimo valor científico y paisajístico, tal y como destaca Turismo Castilla-La Mancha.

El espacio incluye también especies propias de espartales con algo de yeso. De estas plantas se extraían fibras que, una vez tratadas y trenzadas, servían para elaborar piezas de cestería, cordelería y alpargatería desde la época de los íberos, romanos y árabes hasta bien entrado el siglo XX. Todavía hoy se mantiene cierta actividad artesanal en torno al esparto en muchos pueblos de la región, como señala el Jardín Botánico de Castilla-La Mancha.

En definitiva, caminar por el Saladar de Cordovilla es descubrir cómo la naturaleza se las ingenia para sobrevivir en condiciones extremas.

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Los encapuchados accedieron al Museo Provincial de Albacete tras saltar la valla y romper una de las ventanas. En ese momento saltó la alarma, pero en poco más de un minuto y medio accedieron a la sala de arqueología para después robar de las vitrinas piezas de dos colecciones de pueblos, propiedad del Ministerio de Cultura. En su botín se encuentran monedas de oro encontradas en Madrigueras y en Villamalea. Aunque algunas quedaron en el suelo tras la huida de los ladrones, pocas son las que se conservan ahora, según ha señalado esta mañana el delegado de la Junta en Albacete, Pedro Antonio Ruiz Santos.

Monedas de oro

Las 43 monedas de oro de Madrigueras, llamadas Tesoro de la calle del Horno, datan de los siglos XVIII-XIX. Estaban ocultas en una vivienda y fueron encontradas tras las obras de remodelación de esta en 1970. Las piezas, guardadas en un envoltorio de trapo, cuentan con un peso total de 429 gramos. Las monedas son de 8, 4, 2 y 1 escudos y de 80 reales. Abarcan los reinados de Carlos III, Carlos IV, Fernando VII e Isabel II y fueron acuñadas entre 1775 y 1838.

Las monedas halladas en Villamalea son una colección denominada el Tesoro de la Juncada, depositada en el Museo de Albacete en 1972. Se descubrieron en el interior de un frasco de cristal, a 60 centímetros de profundidad, al pie de un árbol en una finca llamada La Juncada. El tesoro se compone de 164 monedas de oro de los reinados de Carlos III, Carlos IV, Fernando VII e Isabel II, y fueron acuñadas entre 1776 y 1867. Sus valores son de 10, 4 y 2 escudos, 100 y 80 reales y 1 doblón, tal y como destaca el Portal de Cultura de Castilla-La Mancha.

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El accidente laboral ha ocurrido a las 9:54 horas de este viernes 24 de julio en la calle Concepción de Albacete. El varón estaba descargando un camión de bebidas cuando se le ha venido encima la carga, quedando atrapado hasta que sus compañeros han logrado quitarle las botellas.

Hasta el lugar se han desplazado una UVI móvil, bomberos y agentes de la Policía Nacional y Local.

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Según el Instituto Nacional de Estadística (INE), esta localidad cuenta con 1.488 habitantes, de los cuales 882 son hombres y 606 mujeres. En este padrón oficial del año 2025, los hombres representan exactamente el 59,27 % de la población total y las mujeres el 40,73 %. Una brecha de cerca de 20 puntos porcentuales que confirma que prácticamente 6 de cada 10 vecinos son varones.

Un patrón demográfico que se repite en el medio rural

Este patrón demográfico se repite con más fuerza en el medio rural, a pesar de que en nuestro país hay más de un millón de mujeres más que de hombres.

En España hay un total de 25.286.835 mujeres y 24.400.285 hombres. Estas cifras pertenecen a la Estadística Continua de Población del INE actualizada a abril de 2026, lo que sitúa la población total del país en 49.687.120 habitantes.

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Albacete prepara el mejor taco de la región y no lo decimos nosotros, lo certifica el IV Campeonato de Tacos de España 2026. Cuatro tacos de Castilla-La Mancha compitieron por ser el mejor de nuestro país entre Albacete, Ciudad Real, Talavera e Illescas (Toledo).

Desde la capital albaceteña, el restaurante Luna Azteca con su «Taco Templo Mayor» ganó el reconocimiento especial «Raíces» y se coronó así como el mejor taco de las cuatro propuestas castellanomanchegas. Entre sus ingredientes destaca su ternera jugosa y llena de carácter, la salsa de tomates y chiles machacados en piedra volcánica con cebolla encurtida en cítricos, todo ello en una tortilla de maíz nixtamalizado.

Un bocado de México en Albacete muy cerca del Teatro Circo, por menos de 7 euros, que sin duda no te puedes perder.

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