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	<title>Deporte sin barreras en CLM archivos - ENCLM</title>
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	<description>El periódico digital de Castilla-La Mancha</description>
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	<title>Deporte sin barreras en CLM archivos - ENCLM</title>
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		<title>Deporte adaptado, la luz en el camino de Fran Lara, Isabel Fernández y Cristina Landete</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Elena Valero]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Apr 2025 12:52:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Albacete]]></category>
		<category><![CDATA[Castilla-La Mancha]]></category>
		<category><![CDATA[Cristina Landete]]></category>
		<category><![CDATA[deporte adaptado]]></category>
		<category><![CDATA[Deporte sin barreras en CLM]]></category>
		<category><![CDATA[Fran Lara]]></category>
		<category><![CDATA[Isabel Fernández]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>...</p>
<p>The post <a href="https://www.encastillalamancha.es/castilla-la-mancha-cat/deporte-adaptado-la-luz-en-el-camino-de-fran-lara-isabel-fernandez-y-cristina-landete/">Deporte adaptado, la luz en el camino de Fran Lara, Isabel Fernández y Cristina Landete</a> appeared first on <a href="https://www.encastillalamancha.es">ENCLM</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>La cuarta edición de «<strong><span style="color: #00a4bf;">Deporte sin Barreras en Castilla-La Mancha</span></strong>» ha contado este lunes con los testimonios de vida y deporte por parte de: <a href="https://www.encastillalamancha.es/castilla-la-mancha-cat/fran-lara-capitan-del-bsr-amiab-albacete-los-suenos-se-hacen-realidad-aqui-teneis-mi-ejemplo/"><strong>Fran Lara</strong></a>, capitán del BSR Amiab Albacete y exjugador de la selección española absoluta; <a href="https://www.encastillalamancha.es/castilla-la-mancha-cat/isabel-fernandez-campeona-del-mundo-de-para-karate-con-el-deporte-adaptado-retome-mi-vida-hasta-el-dia-de-hoy/"><strong>Isabel Fernández</strong></a>, campeona del Mundo de Para-karate y campeona de España de Tiro con Arco; y <a href="https://www.encastillalamancha.es/especiales-cat/cristina-landete-puede-haber-barreras-pero-los-limites-te-los-pones-tu/"><strong>Cristina Landete</strong></a>, la primera persona sordociega en competir a caballo en España.</p>
<p>Los tres deportistas han transmitido, a estudiantes de varios centros educativos de La Roda, las <strong>dificultades</strong> por las que han tenido que pasar <strong>a lo largo de su vida</strong> y <strong>cómo el deporte adaptado les ha iluminado el camino para seguir adelante</strong> consiguiendo paso a paso pequeñas metas hasta alcanzar grandes sueños. Tanto <a href="https://www.encastillalamancha.es/castilla-la-mancha-cat/fran-lara-capitan-del-bsr-amiab-albacete-los-suenos-se-hacen-realidad-aqui-teneis-mi-ejemplo/"><strong>Fran Lara</strong></a>, como <a href="https://www.encastillalamancha.es/castilla-la-mancha-cat/isabel-fernandez-campeona-del-mundo-de-para-karate-con-el-deporte-adaptado-retome-mi-vida-hasta-el-dia-de-hoy/"><strong>Isabel Fernández</strong></a> y <a href="https://www.encastillalamancha.es/especiales-cat/cristina-landete-puede-haber-barreras-pero-los-limites-te-los-pones-tu/"><strong>Cristina Landete</strong></a> coinciden en el apoyo indispensable de sus familiares y amigos.</p>
<p><iframe title="IV Jornada Deporte sin Barreras en Castilla-La Mancha" width="1080" height="608" src="https://www.youtube.com/embed/abNEmKI9Gso?feature=oembed&#038;enablejsapi=1&#038;origin=https://www.encastillalamancha.es" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<h2><span style="color: #00a4bf;"><strong>Salir de la zona de confort</strong></span></h2>
<p>Cuando tenía 14 años, <strong>Fran Lara</strong> sufrió una <strong>lesión medular</strong> tras un accidente de tráfico y ha explicado que su objetivo era ser independiente: «Tuve que tomar una decisión, salir de mi zona de confort y viajar a Toledo para entrar en el mundo del deporte», y la disciplina elegida fue el baloncesto en silla de ruedas. Aunque no le gusta alardear de su palmarés, Fran Lara cuenta con la conquista de 2 Mundiales, 8 Europeos y, a nivel de club, 3 Champions.</p>
<h2><span style="color: #00a4bf;"><strong>Proceso muy duro, dejar el Para-Karate </strong></span></h2>
<p><strong>Isabel Fernández</strong> tras una <strong>luxación de rodilla</strong> entrenando con un compañero a los 16 años y se vió obligada a dejar atrás la competición en Karate. Militar de profesión, se centró en el ejército pero tuvo que pasar por el quirófano por el fuerte dolor que padecía en su pierna izquierda. Fue entonces cuando Álvaro Jiménez, su entrenador, le propuso hacer Para-karate y tras proclamarse 5 veces campeona de España, 4 campeona de Europa y 3 campeona del Mundo de Para-karate, Isabel Fernández tuvo que dejar este deporte por motivos de salud; pero ahora ha empezado a practicar Tiro con Arco, donde el año pasado se colgó el oro en el campeonato de España, aunque Isabel afirma que fue «un <strong>proceso muy duro tener que dejar el Para-Karate</strong> porque para mí era el deporte de toda mi vida».</p>
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="4qF5gTLfLf"><p><a href="https://www.encastillalamancha.es/fotogaleria/fotos-iv-jornada-deporte-sin-barreras-en-castilla-la-mancha/">Fotos | Así se ha vivido la IV Jornada Deporte sin Barreras en Castilla-La Mancha</a></p></blockquote>
<p><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="«Fotos | Así se ha vivido la IV Jornada Deporte sin Barreras en Castilla-La Mancha» — ENCLM" src="https://www.encastillalamancha.es/fotogaleria/fotos-iv-jornada-deporte-sin-barreras-en-castilla-la-mancha/embed/#?secret=4qF5gTLfLf" data-secret="4qF5gTLfLf" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p>
<h2><span style="color: #00a4bf;"><strong> «Mi vida ha sido un reto desde que nací»</strong></span></h2>
<p>La jinete albaceteña <strong>Cristina Landete</strong> ha aportado su experiencia a la Jornada Deporte Sin Barreras en CLM, exponiendo las tremendas dificultades por las que ha tenido que pasar desde los primeros meses de vida, ya que nació de forma <strong>prematura</strong>, pesando tan solo <strong>50 gramos</strong>: «Mi vida ha sido un reto desde que nací». <strong>A los 3 años perdió la visión y a los 11 años la audición</strong>, y es en ese momento cuando decidió competir con la ayuda de su madre. Además, Cristina Landete ha querido contar el bullying que sufrió en el colegio y ha aconsejado que, quien lo sufra, lo cuente a su familia cuanto antes, porque «si se lo calla, es peor».</p>
<p>Sin duda, las <strong>tres historias de Fran Lara, Isabel Fernández y Cristina Landete</strong> han resultado una <strong>aportación</strong> tremendamente <strong>positiva</strong> para el joven auditorio que se se ha dado cita en la Casa de la Cultura de La Roda.</p>
<p>La Jornada «<strong>Deporte sin Barreras en Castilla-La Mancha</strong>» está organizada por <strong>ENCLM</strong> y cuenta con el patrocinio de la <strong>Junta de Castilla-La Mancha</strong> y la colaboración del <strong>Ayuntamiento de La Roda</strong>.</p>
<p><img decoding="async" src="https://www.encastillalamancha.es/wp-content/uploads/2023/10/logos-junta-somos-deporte.jpg" /></p>
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="8BwybqKXOe"><p><a href="https://www.encastillalamancha.es/castilla-la-mancha-cat/amores-hay-que-estar-siempre-alerta-porque-un-dia-puede-surgir-una-barrera/">Juan Ramón Amores: «Hay que estar siempre alerta porque un día puede surgir una barrera»</a></p></blockquote>
<p><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="«Juan Ramón Amores: «Hay que estar siempre alerta porque un día puede surgir una barrera»» — ENCLM" src="https://www.encastillalamancha.es/castilla-la-mancha-cat/amores-hay-que-estar-siempre-alerta-porque-un-dia-puede-surgir-una-barrera/embed/#?secret=8BwybqKXOe" data-secret="8BwybqKXOe" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p>
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="E9QPCm5OGB"><p><a href="https://www.encastillalamancha.es/castilla-la-mancha-cat/carlos-yuste-hay-una-mesa-de-seguimiento-del-deporte-con-discapacidad-en-la-nueva-ley-del-deporte/">Carlos Yuste: «Hay una mesa de seguimiento del deporte con discapacidad en la nueva Ley»</a></p></blockquote>
<p><iframe loading="lazy" class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="«Carlos Yuste: «Hay una mesa de seguimiento del deporte con discapacidad en la nueva Ley»» — ENCLM" src="https://www.encastillalamancha.es/castilla-la-mancha-cat/carlos-yuste-hay-una-mesa-de-seguimiento-del-deporte-con-discapacidad-en-la-nueva-ley-del-deporte/embed/#?secret=E9QPCm5OGB" data-secret="E9QPCm5OGB" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p>
<p>The post <a href="https://www.encastillalamancha.es/castilla-la-mancha-cat/deporte-adaptado-la-luz-en-el-camino-de-fran-lara-isabel-fernandez-y-cristina-landete/">Deporte adaptado, la luz en el camino de Fran Lara, Isabel Fernández y Cristina Landete</a> appeared first on <a href="https://www.encastillalamancha.es">ENCLM</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Fran Lara, capitán del BSR Amiab Albacete: «Los sueños se hacen realidad. Aquí tenéis mi ejemplo»</title>
		<link>https://www.encastillalamancha.es/castilla-la-mancha-cat/fran-lara-capitan-del-bsr-amiab-albacete-los-suenos-se-hacen-realidad-aqui-teneis-mi-ejemplo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elena Valero]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Apr 2025 10:30:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Albacete]]></category>
		<category><![CDATA[Castilla-La Mancha]]></category>
		<category><![CDATA[Deporte sin barreras en CLM]]></category>
		<category><![CDATA[Fran Lara]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #00a4bf;"><strong>Fran Lara</strong></span>, capitán del BSR Amiab Albacete y exjugador de la selección española de baloncesto en silla de ruedas, siendo su última participación en los Juegos Paralímpicos de París 2024, ha participado en la <span style="color: #00a4bf;"><strong>IV edición de la Jornada Deporte sin Barreras en Castilla-La Mancha</strong></span>, celebrada este lunes en la Casa de la Cultura de La Roda (Albacete).</p>
<p>El deportista de élite, con <strong>17 años de trayectoria al más alto nivel</strong>, ha querido «aportar su granito de arena al deporte con discapacidad» contando su historia a estudiantes de varios centros educativos de La Roda.</p>
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="qaXc6NixJn"><p><a href="https://www.encastillalamancha.es/fotogaleria/fotos-iv-jornada-deporte-sin-barreras-en-castilla-la-mancha/">Fotos | Así se ha vivido la IV Jornada Deporte sin Barreras en Castilla-La Mancha</a></p></blockquote>
<p><iframe loading="lazy" class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="«Fotos | Así se ha vivido la IV Jornada Deporte sin Barreras en Castilla-La Mancha» — ENCLM" src="https://www.encastillalamancha.es/fotogaleria/fotos-iv-jornada-deporte-sin-barreras-en-castilla-la-mancha/embed/#?secret=qaXc6NixJn" data-secret="qaXc6NixJn" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p>
<h2><span style="color: #00a4bf;"><strong>Lesión medular con 14 años</strong></span></h2>
<p>Cuando tenía <strong>14 años</strong>, Fran Lara sufrió una <strong>lesión medular tras un accidente de tráfico</strong> que le mantuvo 8 meses realizando rehabilitación en el <strong>Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo</strong>. Tras ese tiempo y después de ver muchos de sus amigos se iban a estudiar fuera, el ciudadrealeño Fran Lara explica que su <strong>objetivo</strong> era <strong>ser independiente</strong>: «Tuve que <strong>tomar una decisión, salir de mi zona de confort</strong> y viajar a Toledo para entrar en el mundo del deporte».</p>
<p>En este caso, el jugador confiesa que iba «un poco a ciegas» y la disciplina elegida fue el baloncesto en silla de ruedas.</p>
<blockquote><p><span style="color: #00a4bf;">«H</span>a sido un proceso muy largo y muy duro, pero <strong>independientemente de las dificultades, los sueños se hacen realidad</strong> con el apoyo de la familia y los amigos. Si realmente creéis que valéis, aquí tenéis mi ejemplo» afirma Fran Lara.</p></blockquote>
<p>Aunque no le gusta alardear de su palmarés, <strong>Fran Lara cuenta con la conquista de 2 Mundiales, 8 Europeos y</strong>, a nivel de club, <strong>3 Champions</strong>.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="IV Jornada Deporte sin Barreras en Castilla-La Mancha" width="1080" height="608" src="https://www.youtube.com/embed/abNEmKI9Gso?feature=oembed&#038;enablejsapi=1&#038;origin=https://www.encastillalamancha.es" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p>La Jornada «<strong>Deporte sin Barreras en Castilla-La Mancha</strong>» está organizada por <strong>ENCLM</strong> y cuenta con el patrocinio de la <strong>Junta de Castilla-La Mancha</strong> y la colaboración del <strong>Ayuntamiento de La Roda</strong>.</p>
<p><img decoding="async" src="https://www.encastillalamancha.es/wp-content/uploads/2023/10/logos-junta-somos-deporte.jpg" /></p>
<p>The post <a href="https://www.encastillalamancha.es/castilla-la-mancha-cat/fran-lara-capitan-del-bsr-amiab-albacete-los-suenos-se-hacen-realidad-aqui-teneis-mi-ejemplo/">Fran Lara, capitán del BSR Amiab Albacete: «Los sueños se hacen realidad. Aquí tenéis mi ejemplo»</a> appeared first on <a href="https://www.encastillalamancha.es">ENCLM</a>.</p>
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		<item>
		<title>Isabel Fernández, campeona del Mundo de Para-karate: «Con el deporte adaptado retomé mi vida hasta el día de hoy»</title>
		<link>https://www.encastillalamancha.es/castilla-la-mancha-cat/isabel-fernandez-campeona-del-mundo-de-para-karate-con-el-deporte-adaptado-retome-mi-vida-hasta-el-dia-de-hoy/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elena Valero]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Apr 2025 10:29:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Albacete]]></category>
		<category><![CDATA[Castilla-La Mancha]]></category>
		<category><![CDATA[Deporte sin barreras en CLM]]></category>
		<category><![CDATA[Isabel Fernández]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.encastillalamancha.es/?p=775134</guid>

					<description><![CDATA[<p>...</p>
<p>The post <a href="https://www.encastillalamancha.es/castilla-la-mancha-cat/isabel-fernandez-campeona-del-mundo-de-para-karate-con-el-deporte-adaptado-retome-mi-vida-hasta-el-dia-de-hoy/">Isabel Fernández, campeona del Mundo de Para-karate: «Con el deporte adaptado retomé mi vida hasta el día de hoy»</a> appeared first on <a href="https://www.encastillalamancha.es">ENCLM</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #00a4bf;"><strong>Isabel Fernández</strong></span> ha trasladado cómo inició su camino en el deporte adaptado a los alumnos de varios centros educativos de La Roda en la IV edición de la <a href="https://www.encastillalamancha.es/especiales-cat/enclm-tarancon-cuatro-referentes-deporte-barreras-castilla-la-mancha/"><strong>Jornada Deporte sin Barreras en Castilla-La Mancha</strong></a>, celebrada este lunes en la localidad albaceteña.</p>
<p>Con tan solo 4 años, Isabel Fernández comenzó a practicar karate, pero con 16 años sufrió una <strong>lesión de rodilla</strong> entrenando con un compañero y se vió obligada a dejar atrás la competición en esta disciplina. Militar de profesión, se centró en el ejército pero <strong>tuvo que pasar por el quirófano por el fuerte dolor</strong> que padecía en su <strong>pierna izquierda</strong>. «<strong>No sabía que iba a pasar</strong> con mi futuro laboral. <strong>Se me vino el mundo abajo</strong>» confiesa la deportista toledana.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="IV Jornada Deporte sin Barreras en Castilla-La Mancha" width="1080" height="608" src="https://www.youtube.com/embed/abNEmKI9Gso?feature=oembed&#038;enablejsapi=1&#038;origin=https://www.encastillalamancha.es" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p>Fue entonces cuando Isabel Fernández se puso en contacto con un amigo que trabaja en el Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo y explica que: «con el deporte adaptado retomé mi vida hasta el día de hoy». <strong>Probó el baloncesto en silla de ruedas y el ciclismo adaptado</strong> hasta que <strong>Álvaro Jiménez, su entrenador, le propuso hacer Para-karate</strong>.</p>
<blockquote><p><span style="color: #00a4bf;">«E</span>l objetivo que nos marcamos en julio era ir al Campeonato de Mundo de Para-karate, que tenía lugar en noviembre de 2018. <strong>Entrenaba hasta 6 horas al día y conseguí clasificarme, llegar a la final y ganar</strong>. La frase que me dijo <strong>mi entrenador</strong> justo antes de salir al tatami en la final fue: <em><strong>sal y disfruta porque solo por llegar hasta aquí ya has</strong></em><strong> ganado</strong>» relata Isabel Fernández.</p></blockquote>
<p>Tras proclamarse <strong>5 veces campeona de España, 4 campeona de Europa y 3 campeona del Mundo de Para-karate</strong>, Isabel Fernández tuvo que dejar este deporte por motivos de salud siendo «un <strong>proceso muy duro tener que dejar el Para-Karate</strong> porque para mí era el deporte de toda mi vida y <strong>he empezado a practicar Tiro con Arco</strong>, donde el año pasado quedé <strong>campeona de España</strong>». La próxima semana, la deportista se mide en los clasificatorios para entrar en el equipo nacional y también tiene la vista puesta en competir en Los Ángeles 2028.</p>
<blockquote><p><span style="color: #00a4bf;">P</span>or último, Isabel Fernández realiza esta reflexión: «<strong>La vida te va poniendo piedras en el camino pero gracias a la familia, amigos y entrenadores te ayudan a esquivarlas o a quitarlas de enmedio</strong> para conseguir tus sueños».</p></blockquote>
<p>La Jornada «<strong>Deporte sin Barreras en Castilla-La Mancha</strong>» está organizada por <strong>ENCLM</strong> y cuenta con el patrocinio de la <strong>Junta de Castilla-La Mancha</strong> y la colaboración del <strong>Ayuntamiento de La Roda</strong>.</p>
<p><img decoding="async" src="https://www.encastillalamancha.es/wp-content/uploads/2023/10/logos-junta-somos-deporte.jpg" /></p>
<p>The post <a href="https://www.encastillalamancha.es/castilla-la-mancha-cat/isabel-fernandez-campeona-del-mundo-de-para-karate-con-el-deporte-adaptado-retome-mi-vida-hasta-el-dia-de-hoy/">Isabel Fernández, campeona del Mundo de Para-karate: «Con el deporte adaptado retomé mi vida hasta el día de hoy»</a> appeared first on <a href="https://www.encastillalamancha.es">ENCLM</a>.</p>
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